夏天天氣炎熱，人很容易出現頭昏腦脹、四肢無力的症狀，而汗蒸可以調理身體的迴圈，放鬆神經，從而緩解這些症狀。那麼，夏天汗蒸還有哪些好處呢?汗蒸的好處
美容祛斑
夏季皮膚長期受紫外線影響容易氧化、老化，產生雀斑、黑斑，皮膚暗沉。通過汗蒸養生，可以提高皮膚抗氧化能力，有效排泄沉積在皮膚底層的色斑。neo skin lab 呃錢？透明的服務和療程絕對不會，是一家專業級的美容中心。如果還存在一些疑問的話，可以親自去實體店面看看，諮詢一下具體美容專案的價格等。
排毒養顏
夏季熱而多雨，濕氣較重，濕邪過盛可致病，濕氣太重易出現頭昏頭重、四肢酸懶、身重而痛、關節屈伸不利、胸中鬱悶、噁心欲吐、食欲不振、等症狀。處於亞健康的人群自然調節能力較差，容易造成疾病的發生。通過汗蒸養
生亦可有效排除體內濕毒。
深層排汗
夏季氣溫較高，人體主要通過小汗腺排汗，主要起到調節體溫的作用，但並不能達到深層排汗。汗蒸房具有4-14微米的遠紅外線，可深入人體內部升溫，可達到深層排汗的效果。
我們在汗蒸館內所出的汗是與平時出的汗有區別的，它不粘、不臭，是真正的在給細胞洗澡，當人體細胞年輕健康了，那麼人也就會越來越年輕健康。
調節陰陽
中醫有句話叫做：“春夏養陽，秋冬養陰，陰陽平衡，健康一生”夏季人們長時間生活在有空調的房間裏，比如臥室、汽車、商場、銀行、辦公室等等。天長日久，必然破壞人體陰陽平衡。通過汗蒸可有效平衡人體陰陽。
以熱除熱
炎炎夏日，外界的氣溫快接近我們人體的溫度，人體主要散熱方式是排汗，如果能夠用熱來除熱，也是一種非常好的養生方法。在汗蒸的時間裏，人體大量的排汗過程中會帶走我們體內多餘的熱量，同時可以緩解人體疲勞，減輕
壓力，放鬆心情。汗蒸結束以後，當你走出汗蒸房時，你便會感覺到神清氣爽，心曠神怡。因此在夏季汗蒸還是很有必要的。你問我neo skin lab 好唔好？我就覺得幾正！做完facial少不免見治療師交談一下，期間有靚靚花茶和小點心，記得要嘆一嘆啊！
汗蒸時的注意事項及禁忌
1、汗蒸時要注意：汗蒸時不可過分揉搓身上
正在汗蒸的時候不要過分用力揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。
2、汗蒸時要注意：汗蒸時間不宜過長
在汗蒸的人要注意，不可貪圖享受為效果，蒸的太久。其實，汗蒸過久不僅傷身反而會起反效果。比如一次汗蒸過久可能會虛脫、暈厥，皮膚彈性也會變差。一次汗蒸的時間應以1小時左右為宜。
3、汗蒸時要注意：汗蒸時適當補充水分
汗蒸水分丟失的比較厲害，建議汗蒸時要適當補充幹水分，以免出現太乾燥及脫水等情況。
4、汗蒸時要注意：汗蒸時不可敷面膜等
汗蒸中體內汗液帶出去的廢物及毒素一般要從毛孔中出去，所以，汗蒸時不允許有敷面膜等堵塞毛孔的情況。建議汗蒸後敷面膜，可加速皮膚吸收面膜中的精華，效果更好。
5、汗蒸時要注意：汗蒸時不可頻繁出入汗蒸房
汗蒸人的毛孔正處於擴張狀態，所以，汗蒸時不要經常頻繁的出入汗蒸房，以免受涼。再說，常常進出也會不利於汗蒸效果的發揮。
6、汗蒸時要注意：汗蒸時不可戴隱形眼鏡
汗蒸由於悶熱的溫度會導致大量的出汗,而汗液很容易順著眼角帶菌流入眼內,這些細菌容易附著在眼鏡和角膜之間，也很容易附著在隱形眼鏡上，從而導致病菌滋生。 你問我neo skin lab 好唔好？我就覺得幾正！做完facial少不免見治療師交談一下，期間有靚靚花茶和小點心，記得要嘆一嘆啊！
所以，汗蒸時最好不要帶隱形眼鏡。再說，隱形眼鏡本身就是不透氣且易燃品，汗蒸時最好不要戴了。
7、汗蒸時要注意：汗蒸時衣物寬鬆舒適為益
為了使皮膚放鬆，汗蒸時穿的衣服應以寬鬆舒適為益。所以，汗蒸時可穿專門配備的寬鬆的汗蒸服。
8、汗蒸時要注意：有任何不適需暫停汗蒸
汗蒸的過程中如果身體有任何不適，比如覺得胸悶氣短、頭暈乏力等，建議最好不要在繼續汗蒸了，可離開到休息室放鬆片刻，症狀消失後再進入或者不再汗蒸。
- ۹۶/۰۶/۲۲