清亮如水

jiankangde

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  本文編譯自Phocuswire

  Amadeus聯手漢莎航空開發出了麵部識別技術,借助這項技術,目前洛杉磯國際機場已可以刷臉登機。漢莎航空稱,在最初的試驗中,該技術能夠在大約20分鐘內讓350名乘客登上一架A380寬體客機。

  刷臉登機的應用推廣,由來已久。去年6月份,中國南航也開啟了國內首個人臉識別登機係統,但需要首先下載最新版南航官方手機軟件,按要求上傳個人頭像,在辦理完值機手續,仍需持有效證件和登機牌通過安檢,另外還有輔助的安檢人員對旅客身份進行甄別。這層層復雜的操作,一度令刷臉登機失去了旨在提高效率的本意。

  而不同於過往刷臉登機方案的是,當乘客靠近登機門時,Amadeus和漢莎合作推出的係統,會使用麵部識別攝像頭拍攝乘客臉部的照片,然後隨即通過隱私安全的途徑將照片發送至美國海關及邊境保衛局數據庫進行實時匹配和驗證。數碼通月費計劃點止重量級極速數據,無限數據任用同超多通話分鐘咁簡單啊?宜家加入數碼通HK$518月費計劃就可以用HK$0機價出新機。

  一旦照片匹配完成,幾秒之內,乘客將通過係統驗證,無需出示登機牌或護照,即可登機。

  “航司、機場和監管部門越來越需要為乘客提供更快捷、更方便的航空出行流程,這為生物識別技術的使用創造了獨特的機會。”漢莎航空地麵和數字服務產品管理高級總監Bjoern Becker說。

  漢莎航空表示,在洛杉磯國際機場試點後,將向美國的其他機場推出刷臉登機。

  麵部識別功能是Amadeus客運服務係統Altéa的一部分。漢莎航空表示,此試點項目還將使 Amadeus能夠快速地為其他使用Altéa技術的航司提供刷臉登機服務。

  此試點項目的其他合作夥伴包括美國海關及邊境保衛局(CBP)、洛杉磯機場管理局和自動化邊境控製係統解決方案商Vision Box。SmarTone 續約也不用曲門市那麼麻煩了,還可以獲取網上限定的禮品,獎品豐富,精彩不停,動完即止。現在SmarTone在合同期間已經簽訂了無限制資料合約。

  其實,無論是刷臉登機、還是刷臉入住酒店,科技水平的發展,顯然可以實現更多消費者層麵的便捷,但隨之帶來的個人數據安全方麵的隱患,仍然是旅遊業內外都非常關註的問題。

  原文地址:http://www.sohu.com/a/226085143_313745

  • qiu chen
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 對於孕媽媽來說,孕期是不可以隨便吃藥的。一旦誤食藥物,不僅會影響到腹中胎兒,還會影響到媽媽本身的健康。可是一旦出現身體不適怎麼辦呢?這個時候就可以通過食療的方法來緩解身體不適症狀。有很多的水果 都具備這樣的功效。一起來瞭解一下吧。孕婦可進食葉酸食物及孕婦維他命食物,以提供胎兒成長所需。但人體無法自行製造有助胎兒腦部及眼部發育的DHA,孕婦可考慮通過食物或懷孕營養補充品中補充。當中包括魚油及藻油,但魚油有別於魚肝油,孕婦應先向醫生查詢及小心食用。

  第一種不適症:上火

  有時候孕婦夜間難以入睡,或者是吃的食物太油膩辛辣,就容易出現上火症狀。這個時候就可以選擇吃梨子來緩解上火症狀。要知道,梨子性寒,是可以下火的。特別是將梨子和鹽煮水喝,效果更好。除了梨子以外,火龍 果、草莓和西瓜,也都是很好的降火食物。孕媽媽如果在孕期出現上火症狀,是可以適當選擇這些食物來幫助去火氣的。

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  第二種不適症:便秘

  便秘是孕媽媽在孕期會常常出現的一種症狀,因為寶寶的原因,導致腸道蠕動變弱,加上吃的食物纖維素少,便秘就容易發生。這個時候怎麼辦呢?可以選擇在吃飯前先吃一個香蕉墊墊肚子,每天吃個1到2次,連服一周, 便秘的症狀就會緩解。但是有一定要注意,孕媽媽一定要吃熟透了香蕉,這樣對於治療便秘才有有效。另外,奇異果、柑橘和蘋果也可以緩解便秘,因為它們含有的纖維素比較多一點哦,可以促進腸胃蠕動。

  第三種不適症:感冒

  有時候天氣變化快,或者是著涼了,是很容易感冒的。那麼對於孕媽媽來說,一感冒就吃感冒藥就不好的。這個時候就可以選擇水果來緩解感冒症狀。如果是風熱感冒,那麼建議孕媽媽多吃一些涼性水果,比如說雪梨、火 龍果等等;如果是風寒感冒,那麼建議孕媽媽多吃維生素C含量多的水果,比如說獼猴桃、柳丁等等,可以增強自身免疫力。牙垢清潔及口腔護理是每天必需做的事情之一,想徹底將殘留在牙齒的牙垢清除,可以選擇不損法琅質的牙膏進行牙垢清潔。

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  第四種不適症:孕吐

  孕吐是每個孕媽媽在懷孕初期都會經歷的,只是有的比較嚴重,有的反應輕一點罷了。如果孕媽媽吐得厲害,就需要多吃點芒果來緩解了。為什麼選擇芒果呢?因為芒果的營養價值高,而且有益胃、止吐和防暈的效果。但 是有一點要注意的是,如果孕媽媽對芒果過敏,那就別吃了。可以另外選擇西柚、草莓或者是櫻桃來緩解。

  水果是個好東西,可以起到很多食療的效果。所以孕媽媽在孕期出現不適的時候,可以多食用水果,來幫助自己的身體減輕不適感。但要注意了,凡事要有個度,吃水果也是一樣的。

 

  • qiu chen
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冬季保護血管做到7件事

冬天到了,血管的保養也要開始了。很多人都會忽略血管的保養,認為那是老了才要擔心的事。殊不知,到了30歲,血管就開始老化了。跟皮膚保養的道理一樣,血管的保養越早開始越好,而冬天是血管保養最關鍵的時期。因為冬季寒冷,容易造成血管收縮,心臟供血費力,血液黏稠度增加等問題。這些問題嚴重的話,就會導致心血管疾病,所以血管最怕的就是冬天。現在正值冬季,趕緊把血管保養的方法學起來,保護血管,健康過冬!孕婦需進食葉酸食物,維他命及DHA,支持胎兒健康地發展。通過進食懷孕營養補充品,可幫助孕婦補充因孕吐或工作太忙而攝取不足的營養。醫生亦建議孕婦不需過度緊張,只要保持心情愉快,便可舒緩孕吐,有助營養吸收,讓胎兒健康地成長。

  冬季保護血管做到7件事

  第一是要注意防寒保暖,避免突然的寒冷刺激,外出時一定要及時增加衣物,另外從溫暖的室內出來後,可先開門在樓道裏適應一會兒,沒有不適再下樓外出。

  第二是飲食上要講求低鹽、低脂、低膽固醇的原則,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果,炒菜最好用植物油,不要吃過於油膩的食物,要控制高熱量食物的攝入,儘量把一天中最豐盛的一餐安排在中午,晚餐不要吃太飽。另外晚上睡前半小時和清晨起床後要注意喝一杯溫水,能起到稀釋血液的作用。

  第三是留意天氣的變化,提前做好防寒措施,中老年人更要根據天氣情況及時調整自己的外出時間,遇到風雪天氣,儘量不要外出,必須外出時要重視手以及頭面部的保暖,防止這些部位受寒導致末梢血管收縮、心跳加快而引發意外。

  第四是選擇合適的運動時間,寒冷的冬季儘量不要選擇早晨鍛煉,這時往往是一天中最冷的時刻,而且早晨空氣容易出現逆溫層,近地層空氣污染較嚴重,此時鍛煉易誘發心腦血管疾病,因此專家建議冬季鍛煉選擇下午兩點到七點進行比較理想。

冬季如何保護血管 冬季保養血管吃什麼好 冬季吃山楂可以軟化血管嗎

  第五是要保持心態的平和,研究發現,心態、情緒與人體健康有著非常密切的關係,冬季遇事尤其要控制自己的情緒,不要過度激動、憤怒、悲傷,以免刺激脆弱的心腦血管,引發疾病。身體需要微量元素及營養素維持健康,不過日常生活中未必可以吸收足夠。補充營養素例如微量元素、維他命、礦物質、植物營養素及女士最愛的抗氧化劑。

  第六是要定期進行體檢,尤其是患有高血壓、高血脂、高血糖的心腦血管疾病高危人群,一定要定期進行體檢,及時瞭解自己的身體狀況,及早發現病情,及早進行治療。

  第七是堅持合理用藥,尤其是平時就患有心腦血管疾病的患者一定要遵醫囑堅持用藥,積極治療。

  冬季血管迴圈不暢吃山楂

  山楂如此受大眾喜愛,不僅因為它討喜的顏色和酸甜可口的味道,更是因為它具有消食健脾、活血化瘀、強心降脂的功效。

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  1. 丹參+山楂

  丹參味苦,性微寒,具有活血祛瘀、涼血消癰、養血安神的作用。丹參配山楂,不僅有助於降血脂,還能起到保護心血管的作用。

  做法:取丹參15克、山楂15克洗淨曬乾或是烘乾後,研成粗末,充分混合均勻後分成兩份;每次取一份丹參山楂粉用沸水沖泡,加蓋悶15分鐘即可飲用,一份可以連續沖泡3~5次。

  2. 三七+丹參+山楂

  許多人為了防治心腦血管健康問題多喜歡服用阿司匹林,但因其易導致出血,所以有出血傾向的人群,如有嚴重胃潰瘍者就無法服用,而這類人群服用三七粉是不錯的選擇。

  三七所含的三七總皂苷有活血作用,能抑制血小板聚集,防止血栓形成,是中老年人常用來預防心腦血管健康問題的保健藥材。

  做法:建議中老年人可以將生三七粉、丹參粉、生山楂粉按照1:1:1的比例進行配伍,每天服用5~6克(分兩次),可讓三七粉的降脂作用有明顯的升高。

  • qiu chen
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小寒養生怎麼做

小寒,寓意著一年中最冷的節氣,也被中醫稱為陰邪最盛的時期。所以這個時候要做好保暖養生的工作,來年春天才能健健康康。那麼小寒如何養生呢?一定要謹記這四大原則。
  小寒養生的四個原則

  1、小寒養生要以養腎為先

  中醫上有一年四季中“春應肝,夏應心,長夏應脾,秋應肺,冬應腎”的原則,所以冬季最應該養腎,而且也是養腎的最好時機。冬季養生養腎在起居上宜堅持早睡晚起。避寒保暖,空氣新鮮。因為冬季晝短夜長,人們要儘量早睡早起,穿貼身柔和的衣物,多呼吸新鮮空氣,多曬曬太陽,以保持人體的體溫、體力及正氣。香港心臟專科中心的心臟科醫生與專業醫療團隊,致力為有需要人士提供各項心臟血管檢查及診療服務,包括心臟超聲波、運動心電圖、起搏器等。心臟是人體主要器官之一,若出現異常後果不容忽視,所以必須定期進行心臟檢查以保障心臟健康。

  2、飲食保養滋補防寒

  冬季天氣寒冷,此時也正是陰邪最盛的時候,也就是中醫上所謂的陰邪。從飲食養生的角度講,要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體,防禦寒冷氣候對人體的侵襲。常用補藥有人參、黃芪、阿膠、冬蟲夏草、首烏、枸杞、當歸等;食補要根據陰陽氣血的偏盛偏衰,結合食物之性來選擇羊肉、狗肉、豬肉、雞肉、鴨肉、鱔魚、甲魚、鮁魚和海蝦等,其他食物如核桃仁、大棗、龍眼肉、芝麻、山藥、蓮子、百合、栗子等。以上食物均有補脾胃、溫腎陽、健脾化痰、止咳補肺的功效。當然對體質偏熱、偏實、易上火者應注意緩補、少食為好。

  3、起居上要注意保暖

  小寒是一年中最冷的二十四節氣之一,此時在起居上一定要注意保暖。“中醫認為‘寒性凝滯,寒性收引’,天氣寒冷,則關節痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病都容易發病。”保暖是第一要務,尤其是對肩頸部、腳部等易受涼的部位要倍加呵護。對於老人家,則在保暖的同時還要注意通風,密切防範心腦血管疾病的發生。

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  4、適當鍛煉強身健體防病

  民諺曰:“冬天動一動,少鬧一場病;冬到懶一懶,多喝藥一碗。”這說明了冬季鍛煉的重要性。在這乾冷的日子裏,宜多進行戶外的運動,如晨早的慢跑、跳繩、踢毽等。還要在精神上宜靜神少慮、暢達樂觀,不為瑣事勞神,心態平和,增添樂趣。在此節氣裏,患心臟病和高血壓病的人往往會病情加重,患“中風”者增多。中醫認為,人體內的血液,得溫則易於流動,得寒就容易停滯,所謂“血遇寒則凝”,說的就是這個道理。所以保暖工作一定要做好,尤其是老年人。抗氧化治療是通過給患者注射或者服用抗氧化藥物來對抗人體的衰老,從而提高人體的各種自身修復機能,從而可以對抗各種慢性疾病。

  小寒養生的五個注意事項

  1、注重食補

  氣溫較低的情況下,我們應該儘量選擇溫熱食物,為身體補充營養和能量,體質虛弱的人還可以適當食用紅肉這樣的高脂食物。此外,紫菜和海帶等海藻類食物,也是很好的選擇,它們含有豐富的鐵元素,有利於血紅蛋白的合成,在一定程度上增強人體的供血功能。

  2、適當藥補

  適當進行藥補,可以防禦冷氣的侵襲。這一方面人參、阿膠、冬蟲夏草、首烏、枸杞、當歸等都是很好的選擇。小寒養生,健脾化痰、滋陰潤肺的食物必不可少,推薦龍眼、山藥、蓮子、芝麻、百合等。藥補需因人而異,體質偏熱的人本身就容易上火,在進補時就要適量,還應注意辛辣油膩的攝入。

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  3、起居保暖

  冬季睡眠的保證,對維持身體的健康是非常重要的。小寒時節更是如此,要做到避寒就應儘早入睡。夜間11點到淩晨1點之間,是一天之中最為寒冷的時候,也是最適宜的入睡時間。

  睡覺前要注意頸部的保暖,儘量不要裸露在外,以免引發落枕。建議穿的睡衣,以輕薄保暖為主,這樣能夠幫助提高睡眠品質。此外,中午11點到下午1點之間,也需要進行午睡,這有利於身體在一天之中的平衡過渡,補充精力。午睡以半小時為宜,最好不要超過一個小時。

  4、出行防滑

  人們的關節在冬季僵硬了許多,加上厚重的衣物,使得行動十分不便。很多地方,尤其是北方時常大雪紛飛,路面變滑,外出時很容易摔倒受傷。因此建議穿著寬鬆保暖並且具有一定運動性能的鞋子,女性朋友最好少穿高跟鞋,以免摔倒傷及筋骨。

  此外,現在開車出行的人越來越多,除了注意路況和車速的同時,本身的車況也需要關注。因為寒冷的天氣會增大一些部件的損耗,例如玻璃水、刹車系統、電瓶等。最好對愛車定期檢查,確保出行的安全。作為全球知名的個人養護品牌,十分的關注先天性心臟病兒童,積極地參與社會組織的各種的慈善公益事業,並且也自發的組織了很多的慈善公益活動,將愛心和溫暖送給了很多需要的朋友們。

  5、減少運動損傷

  時值寒冬,但很多人依舊保持著運動的好習慣。寒冷的天氣中,關節和肌肉受傷的幾率增大,因此在運動前進行充分熱身十分重要,能夠在很大程度上避免拉傷。

  運動的時間盡可能安排在下午4點到7點之間,此時無論是身體的適應性還是神經系統的敏感性都處於最佳狀態。運動後要注意保暖,並進行10到20分鐘的拉伸,讓肌肉有效過渡到鬆弛狀態,這樣不僅有助於增加身體的柔韌性,還能讓肌肉更加緊致。

 

  • qiu chen