給肌膚補水要避開補水雷區

無論一年四季，對於乾燥或問題肌膚，補水保濕是恆久不變的話題。你要給肌膚怎樣的集中護理？可能大多數MM都要給肌膚來個spa補水吧。且慢！集中補水不比簡單的專業美容，要避開補水雷區才能讓肌膚充盈飽滿喔！lumi spa使用方法教學：ageloc LumiSpa機 是一款結合淨膚與煥膚兩大功效的美容機，只需一個步驟兩分鐘，為你塑造年輕肌膚。早晚於洗面或沐浴時，以LumiSpa輕輕在臉上滑動，即可深層清潔皮膚，而且激活細胞，令肌膚更透亮淨白。

　　謊言1：每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水

　　揭秘：將肌膚長久地泡在水裡，反而會讓肌膚更加乾燥。過熱的水溫或者每天的泡澡，都會損傷肌膚表層天然的皮脂腺的保護作用。記得游泳的時候因長久泡在水裡而起皺的手嗎-水分會破壞皮膚角質層的天然皮脂膜，沐浴清潔劑則造成肌膚細胞間質的崩解，嚴重的還會引起皮炎，造成水分散失的速度加快。

　　正確做法：天天洗澡和用沐浴乳會破壞身體自然的水油平衡，所以還是要間天泡澡比較OK，而且要記得每次潔膚後，身上要留一點點沒乾透的水分再塗抹身體乳。

　　謊言2：乾燥肌膚就要大量用保濕產品，皮膚才滋潤

　　揭秘：在保濕產品的成分中，如果是含水量很高的凝膠或果凍型的保濕品，即使擦得再厚，水分還是會因為乾燥的氣候而被蒸發掉。這類的保濕品只適合給皮膚打底用。 唔少美容達人都會出盡法寶令自己皮膚變得更好，其中一個重要嘅步驟就係點樣去除皮膚上嘅老舊細胞，對於去角質 推薦好用嘅方法俾大家！去角質唔一定要磨砂，美容機洗面一樣可以清除污垢同死皮，LumiSpa有齊煥膚同淨化兩種功能，係美容達人嘅護膚首選！

　　正確做法：不論是幹性肌膚還是油性肌膚，都最好選用抗老產品，因為這種產品都含有充足的水分和抗氧化成分，真正達到真正的滋潤和鎖水作用。

　　謊言3：幹性皮膚比油性皮膚需要更多水分

　　揭秘：實際上幹性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，因為油性肌膚的角質更厚，更容易出現油水不平衡的狀況，為油性肌膚進行保濕工作更加要講究。

　　正確做法：輕柔去角質，保持肌膚的通透和吸收效率;選擇油水適當的保濕品，避免刺激肌膚分泌更多的油分而堵塞毛孔，這些都是油性肌膚換季保濕必做的功課。

　　謊言4：鎖水就是利用油分防止水分蒸發

　　揭秘：油分確實可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是更加油膩的保養品不一定比清爽些的保養品更加保濕，而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。

　　正確做法：本季的產品都不是很油，因為皮膚封閉程度越高的油脂還會因它的不透氣性，阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會，減弱肌膚本身具有的天然的抓水功能。所以，不要盲目選擇那些非常油的產品。好用深層清潔方法推介：LumiSpa！要徹底清潔唔一定要靠磨砂，LumiSpa特有醫學級無菌矽膠導頭，可以溫和有效清走皮膚老廢角質，洗走多餘油分同埋堵塞毛孔嘅污染物，这个深層清潔好用。更令人驚喜嘅係佢仲有效煥膚，令皮膚肌膚蛋白再生，潔膚美肌二合一！

　　謊言5：喝水越多，補水越多

　　揭秘：如果喝水就可以解決乾燥的問題，那保濕就不是個難題了。問題是一下子喝很多水，會加速身體的代謝，即使多餘的水分可以源源不斷地向皮膚細胞輸送，然而通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。而且大量飲水會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。

　　正確做法：即使季節再幹，飲用2000毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求啦。

切勿過分選擇質地輕薄的護膚品使用

在我們的生活當中其實是有很多得壞習慣的，它們都是會直接導致我們的健康和美麗的，你可能會不經意的一個壞習慣對你的皮膚就是會有你很大的傷害。現在我們就一起看下生活中你犯了哪些錯誤吧！

1、過分選擇質地輕薄的護膚品使用

很多的美眉都怕自己的皮膚太油膩，所以會一味的選擇質地輕薄的護膚品來使用，結果呢，皮膚根本就補不進水，一段時間下來，皮膚就完全變成了幹性皮膚了，你不是在漸漸毀容是在做什麼呢!過分地選擇質地輕薄和質地厚重的護膚品，都是不正確的做法，皮膚也需要正確的護膚結合，才可以得到好的保護。M到時皮膚容易敏感，我就推介用韓國保濕面膜品牌 Faith in Face 嘅珍珠纖維面膜滋養吓肌膚～珍珠纖維面膜系列有三款：包括強效修護面膜、舒緩保濕面膜、美白亮澤面膜。Faith in Face 嘅面膜同普通面膜唔同，Faith in Face 嘅面膜好貼，size…

2、錯將卸妝產品當成了按摩霜使用

有很多經常化妝的美眉們，在卸妝的過程中充分按摩皮膚，你在做什麼啊，卸妝的時候為什麼要按摩呢，是將卸下來的彩妝直接按到皮膚毛孔裏面去嗎?所以啊，經常習慣將卸妝油當做按摩霜使用的美眉們，皮膚毛孔就越來越粗大，皮膚也變得越來越油膩，其實，卸妝產品的主要成分的乳化劑和油，可以通過打圈的方式將彩妝溶解掉，但不能按摩皮膚，避免讓肌膚吃了進去，導致皮膚發炎和長痘痘，就不好了!

3、盲目選擇泡沫潔面產品

有很多美眉認為泡沫潔面產品，因為泡沫的豐富而清潔效果好，其實，並不是這樣，泡沫潔面產品之所以泡沫豐富，就是因為其中的營養成分較少，而皂基較多，皂基並不是真正清潔皮膚的主要成分，而是會令皮膚變得更敏感和脆弱的鹼性成分，因此，美眉們不要盲目地選擇高泡沫的潔面產品，應根據自己的膚質來選擇不同的潔面產品使用。M到時皮膚容易敏感，我就推介用韓國保濕面膜品牌 Faith in Face 嘅珍珠纖維面膜滋養吓肌膚～珍珠纖維面膜系列有三款：包括強效修護面膜、舒緩保濕面膜、美白亮澤面膜。Faith in Face 嘅面膜同普通面膜唔同，Faith in Face 嘅面膜好貼，size…

4、洗臉後直接使用精華素

都知道精華素營養價值高，很多美眉在潔面後直接使用精華素，這麼著急的使用，皮膚能吸收得了嗎?要知道，洗臉後，皮膚是非常脆弱和乾燥的，這時候使用精華素，皮膚是無法吸收的，護膚程式千萬別越界啊，洗臉後要使用爽膚水及時為皮膚補水，才能夠避免皮膚乾燥，而後塗抹上面霜，再塗抹精華素，精華素的使用在於為皮膚輔助增加營養，不能一躍變成最基本的護膚步驟，這是不對的。【韓國保濕面膜推介文】韓國人氣面膜品牌Faith in Face完勝。要評價面膜，我會以面膜質料、貼服度、效果評分。Faith in Face極緻美白水凝膠面膜厚薄適中，剪裁亦適合不同面形，貼面之餘亦不易移位。面膜的精華亦非常充足，用後肌膚濕度大升。

5、油性皮膚光控油不補水

有多少油性皮膚的美眉們都是光控油而不補水的，是不是完全錯位了啊，油性皮膚之所以出油就是因為太缺水，找准了根本的原因，才好找准方法來改善皮膚的油膩狀態。因此，油性皮膚的你，可不要一味的控油了，該不補水了，加強皮膚的補水護理工作，水補上來了，皮膚的油膩自然也就消失了。看了以上五點，希望從前有錯誤護膚方式的美眉們都趕緊停止哦!

愛上玫瑰果油

陽春三月，肌膚必須要粉嫩 白皙 ，配上輕便又鮮豔的春妝，才能更靚麗。所以千萬不要再偷懶了，從護膚方法入手，讓你變成白雪公主般的無暇美肌。一、防曬霜用量別少於半茶匙

毋庸置疑，對抗膚色黯沉和皮膚衰老最重要的舉措是：每天使用廣譜防曬霜。可有些人就是不愛用，不是嫌太黏，就是嫌太油不舒服。現在，新型防曬霜已經解決了上述不良感受。如果拿不准用量，記得找一把小茶匙，要擠滿半茶匙才夠哦。

二、外用抗氧化物

綠茶、石榴、咖啡豆——都是強有力的護膚成分。不少皮膚學家都建議使用含有這些成分的抗氧化護膚品，幫皮膚做好對抗自由基傷害的準備。先使用抗氧化護膚品直接抹到擦過乳液的肌膚上，用後再抹上防曬霜，就萬無一失了。

三、給臉蛋做運動

除了基本護膚程式，你還可以在家裏為皮膚做做運動。每晚塗用護膚品時，用比較大塊的卸妝棉沾濕爽膚水，然後輕力拍打肌膚約50次，不僅促進血液迴圈，激發細胞活力，持之以恆，還會讓皮膚比之前更有光澤，比起按摩造成的刺激也更小。

四、定期去角質

去死皮後，皮膚會很有光澤，只要沖洗後及時擦上修復保濕面霜，就不至於泛紅乾燥。隔幾天使用一次微粒磨砂膏可維護皮膚細膩的觸感，無異於給每天化妝的皮膚透透氣。最常遇到的問題是我們常會忘記去角質，有個簡單易行的建議：把“去角質”輸入你的日曆提醒欄，頻率大約一周兩次。

五、入手抗老美白新品

一臺冷霧加濕器，可避免乾燥環境抽調你皮膚的水分。再換一個淋雨頭水質篩檢程式，濾掉水中過多礦物質和雜誌，能幫你保護皮膚和秀發的天然脂質層。各大品牌還相繼推出了內服外用的抗老美白新品，讓你的保養更有效。

六、試一試視黃醇

西方保養觀念裏，維生素A衍生物——視黃醇，是青春美肌的靈藥。有數據證明，視黃醇可以光滑肌膚，疏通毛孔，刺激膠原蛋白生成，減少皺紋。

1.壓力下容易肌膚蠟黃，選含有視黃醇的精華或乳霜使用。睡前先徹底清潔肌膚，等上一分鐘，接著用（隔一天用一次）視黃醇或乳霜，堅持3-4周後改為每晚使用。如果你的肌膚比較敏感，需要將頻率降至每三天一次；塗到乾燥的皮膚上，建議用少量保濕霜來稀釋視黃醇面霜。

2.請小心使用。這是因為視黃醇帶有一定刺激性，所以在蜜蠟脫毛，去角質或者去死皮護理的前後24小時內都不宜使用。還要記得每天防曬，才可保持細滑白皙的成果。

七、愛上玫瑰果油

給肌膚提亮的辦法還有玫瑰果油！把它放到你的浴室，玫瑰果油中富含亞油酸，而人體需要亞油酸來生成神經醯胺——健康皮膚的保護層中必不可少的物質。沐浴後，趁肌膚還濕潤，取一蓋子玫瑰果油抹到皮膚上，效果超棒。

八、別忘了纖纖素手和美頸

正如臉部需要每天防曬，手和頸部也一樣。還記得前面提到的“半茶匙”原則嗎？手部和頸部也需要半茶匙的量。每次洗手後，記得擦上含有SPF值的手霜。還有，萬一暫時沒有手霜和頸霜，面霜可以一物多用哦。晚上用的視黃醇面霜，或是清晨用的抗氧化面霜，都可以順道呵護你的脖子和手背。如果你注意到脖子上已經出現了細紋，一點含有矽酮配方的保濕霜有視覺上淡紋的效果，它細膩的分子填充到皮膚溝壑之間，可以讓你的皮膚看起來更光滑。